Garmin Running Dynamics Pod kan enkelt festes i midjen og gir deg all informasjonen du trenger for å overgå gårsdagens resultater. Dette innebærer at du ikke trenger et pulsbelte for å måle hjertefrekvensen din. Når den er koblet til din kompatible smartklokke¹, er det bare å feste den foran og bak på midjen og starte løpeturen.

• Beregner og overfører seks løpedynamikkverdier til din kompatible enhet¹
• Batterilevetid: utskiftbart batteri med opptil ett års varighet (ved en times bruk daglig)
• Starter og slår seg av automatisk
• Veier mindre enn 15 gram, så du vil knapt merke at den er der
• Kompatible enheter kobles² til Garmin Connect^™-appen for automatisk datasynkronisering

Overvåk din ytelse

Se og analyser nøkkel løpedata som kadens, skrittlengde, kontakttid med underlaget og balanse, vertikal bevegelse, og forholdet mellom vertikal bevegelse og skrittlengde. De biomekaniske målingene kan hjelpe deg med å forstå din løpeform så du kan forbedre prestasjonene dine på løpsdagen.

Slik fungerer det

Running Dynamics Pod inneholder et akselerometer som måler kroppens bevegelser for å kalkulere følgende seks løpedata:

• Kadens er antallet steg per minutt og representerer det totale antallet steg (høyre og venstre sammenlagt).
• Balanse for kontakttid med bakken viser fordelingen mellom venstre og høyre for kontakttid når du løper. Dette vises som en prosentandel. For eksempel, 53,2 % med en pil som peker til venstre eller høyre.
• Skrittlengde er lengden av ditt steg fra ett fotnedslag til det neste. Dette måles i meter.
• Vertikal bevegelse er «hoppet» i løpebevegelsen din. Den viser overkroppens vertikale forskyvning målt i centimeter for hvert steg.
• Forholdet mellom vertikal bevegelse og skrittlengde vises som en prosentandel. En lavere verdi indikerer vanligvis en mer effektiv løpestil.
• Kontakttid med bakken er tiden ditt steg er i kontakt med underlaget når du løper. Dette måles i millisekunder.

Hva er inkludert?

• Running Dynamics Pod
• Manualer